top of page

Online Terapi

online terapi.jpg

Online terapi, modern teknolojinin saÄŸladığı imkanlar sayesinde hayatımıza giren bir terapi türüdür. Günümüzde internetin yaygın kullanımıyla birlikte, online terapi de terapi almak isteyenler için popüler bir seçenek haline gelmiÅŸtir. Online terapi, psikolojik destek almak isteyen kiÅŸilere her yerden eriÅŸim saÄŸlar ve terapi seanslarının yerini ve zamanını mümkün kılar.

Online terapi, yüz yüze terapiye kıyasla birçok avantaj sunar. Ä°lk olarak, terapi seanslarına gitmek için evden çıkmak gerekmez, böylece trafik, park yeri bulma veya seyahat masraflarından kurtulabilirsiniz. Ä°kincisi, online terapi, seansları düzenlemeyi ve terapiye devam etmeyi daha kolay hale getirir, çünkü seansları, konforlu bir yerde ve sizin uygun olduÄŸunuz zaman diliminde alabilirsiniz. Üçüncüsü, online terapi, terapist seçiminde daha fazla esneklik saÄŸlar, çünkü terapistin fiziksel konumu, size terapi saÄŸlamasına engel deÄŸildir.

İstanbul Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Online Terapi

Ä°ÅŸiniz fazla yoÄŸun olduÄŸu için terapiste gidecek vakti bulamıyor musunuz? Online terapi hizmeti sizin için uygun olabilir.​
 

Çift olarak evliliÄŸimizde üstesinden gelemediÄŸimiz durumlar için seanslara katıldık. Sürecin başından itibaren hem kendimde hem de eÅŸimde deÄŸiÅŸimler var. Öfke kontrolü ve iletiÅŸim problemleri ile ilgili sorularımı özellikle ayrıntılı bir ÅŸekilde yanıtlanıyor ve süreci yönetmek için farklı farklı yöntemler kullanıyoruz. Ä°lgisi için Cansu Hanım’a teÅŸekkür ederim.

A. U. 

Online Terapi

Nedir?

Online terapi, internet teknolojilerinin kullanımı ile psikolojik danışmanlık ve terapi hizmetlerinin sanal ortamda sunulduÄŸu bir terapi türüdür. Online terapi, video konferans, telefon, e-posta veya mesajlaÅŸma gibi farklı yöntemlerle gerçekleÅŸtirilebilir. Terapist ve danışanın, farklı yerlerde olmalarına raÄŸmen, internet aracılığıyla baÄŸlantı kurarak iletiÅŸim kurmalarına olanak saÄŸlar.

Image by Firmbee.com

Online Terapi Alın

​

Online Terapi

Nelere Dikkat Edilmeli?

  • Güvenilir bir platform kullanın: Online terapi seansları, güvenli ve gizli bir platform kullanılarak gerçekleÅŸtirilmelidir. Bu, terapistinizle yapılan tüm konuÅŸmaların ve paylaşılan bilgilerin korunduÄŸu anlamına gelir.

  • Uygun teknolojiyi kullanın: Online terapi seansları için gerekli teknolojiye eriÅŸiminiz olduÄŸundan emin olun. Bu, internet baÄŸlantısı, kamera, mikrofon ve kulaklık gibi araçları içerebilir.

  • Lisanslı bir terapist seçin: Online terapi, yüz yüze terapi gibi, lisanslı bir terapist tarafından verilmelidir. Lisanslı bir terapist, mesleki yeterliliklerine ve etik standartlara uygun olarak çalışır.

  • Seans öncesinde hazırlık yapın: Online terapi seansları öncesinde, sorunlarınızı, hedeflerinizi ve ihtiyaçlarınızı belirleyin. Böylece, seanslarınızda verimli bir ÅŸekilde kullanabilirsiniz.

CANSU ASLANKAYA Psikoloji Danışma Merkezi

Online Terapi

Hangi Konularda Terapi Alabilirim?

  • Anksiyete bozuklukları

  • Depresyon

  • Stres yönetimi

  • Öfke kontrolü

  • Panik ataklar

  • Obsesif-kompulsif bozukluklar

  • Travma sonrası stres bozukluÄŸu (TSSB)

  • Ä°liÅŸki sorunları

  • Cinsel sorunlar

  • Çocuk yetiÅŸtirme sorunları

  • Aile sorunları

  • Ä°ÅŸ kaynaklı stres

  • GeçiÅŸ dönemleriyle baÅŸa çıkma (üniversite, iÅŸ deÄŸiÅŸikliÄŸi, emeklilik vb.)

  • Kendine güven eksikliÄŸi

  • Kendine zarar verme davranışları

  • Madde bağımlılığı ve alkolizm

  • Yeme bozuklukları

01

Bana +90 546 853 3223 telefondan ulaÅŸabilir ya da online rezervasyon formundan iletiÅŸim bilgilerinizi paylaÅŸabilirsiniz. 

02

Ä°htiyaçlarınıza uygun terapi yönetimini belirleyerek size özel bir yol haritası oluÅŸturuyorum. 

03

Uyguladığımız terapi yönremleri ile kendinizi iyileÅŸtirme ve geliÅŸtirmeye baÅŸlayın.

Online Terapi

Faydaları Nelerdir?

  • Ulaşılabilirlik: Online terapi, coÄŸrafi konum veya ulaşım sorunlarından kaynaklanan kısıtlamaları ortadan kaldırarak, terapiye eriÅŸimi kolaylaÅŸtırır.

  • Gizlilik: Online terapi, evinizin rahatlığından veya baÅŸka bir güvenli yerden terapi almanıza olanak tanıdığı için, özellikle kiÅŸisel gizlilik konularında endiÅŸeleri olanlar için idealdir.

  • Esneklik: Online terapi, yüz yüze terapiden daha fazla esneklik sunar. Farklı saat dilimlerinde terapi yapmak mümkündür ve seyahat etmek veya bir yerden diÄŸerine gitmek zorunda kalmadan terapi yapılabilir.

  • Daha uygun maliyet: Online terapi, yüz yüze terapiye göre daha düÅŸük maliyetlidir. Bu nedenle, terapinin maddi nedenlerden dolayı ulaşılması zor olan kiÅŸilere daha uygun bir seçenek sunar.

  • Ä°letiÅŸim ve teknolojideki geliÅŸmeler: Teknolojideki hızlı geliÅŸmeler, online terapi platformlarının daha güvenli, daha kullanışlı ve daha hızlı hale gelmesine olanak tanımaktadır.

  • Daha fazla terapist seçeneÄŸi: Online terapi, coÄŸrafi konumunuzdan bağımsız olarak, dünya genelindeki birçok farklı terapistle çalışma imkanı saÄŸlar.

  • Engelleri kaldırma: Fiziksel engelleri olan veya evde bakım veren kiÅŸiler, online terapi sayesinde terapilerine devam edebilirler.

  • Etkililik: Yapılan çalışmalar, online terapinin yüz yüze terapi ile aynı etkili sonuçlar saÄŸladığını göstermektedir.

Hemen Başlayın

Size yardım etmek için buradayım. Siz de bir randevu ayarlamak için iletiÅŸim formundan hemen kayıt olun ya da online terapi için hemen abone olun!

bottom of page